Na polovici izziva “Novo leto, nove zaobljube”

Sem že na polovici mojega trimesečnega izziva v Linea Snelli. Danes je natanko mesec in pol od začetka obiskovanja vadb. Najprej par besed o prehrani.  Moj plonk listek z živili je še vedno na hladilniku. Odločila sem se, da v nedeljo zvečer naredimo vsi skupaj tedenski jedilnik za kosilo, ki ga imamo pri nas ob 17.00 uri.

V jedilnik sem vnesla več zelenjave, manj testenin, krompirja in riža. Zelo težko se odrečem testeninam, zato sem si kupila testenine in riž z 0 kcal, nato pa si ob tem pripravim različne omake in velik krožnik solate. Vsake toliko si privoščim še kakšno sladico, vendar velikokrat manj kot prej.

Vadba, vadba, vadba

Vadba Thermoslim: zdaj imam že 30 ponovitev in moram priznati, da je kdaj pa kdaj kar naporno, predvsem ko delam trebušnjake. Vendar se ne dam in naredim vse vaje z vsemi ponovitvami. Če mi je Thermoslimu  naporno, misli preusmerim in pomislim, da me potem čaka najlepši del vadbe, in sicer razvajanje s terapijo Bodywarm.

Teja vadi v Thermoslimu. Po vadbi se počuti odlično.

Po vadbi se počutim fenomenalno, ker vem da sem nekaj naredila zase. Priznati moram, da imam tudi več energije. Vadbo v Linea Snelli obiskujem dvakrat na teden, vmes pa skočim še na kakšen bližnji hrib.

Tejino merjenje in rezultati po polovici programa Linea Snella.

S terapevtko sva opravili merjenje in rezultati so sledeči:

  • Kile dol, maščoba dol, počutje gor.
  • Izgubila sem že 26 centimetrov.

Kdor hoče, najde pot. Kdor noče, najde izgovor.

Se beremo,

Teja

Brezplačen posvet

Sorodne vsebine

 


Skrij
Brezplačen posvet
Izpolnite spletni obrazec
in si zagotovite svoj termin za
Brezplačen posvet
Certifikat odličnosti

Ponosni smo, da je podjetje Linea Snella d.o.o. ponovno prejemnik certifikata Zlata bonitetna odličnost (Bisnode).

Po analizah za leto 2017 naše podjetje spada med 6,8% najboljših pravnih subjektov v Sloveniji in se uvršča v najvišji razred bonitetne odličnosti AAA. Med 163.642 registriranimi podjetji v Sloveniji bonitetno odličnost AAA dosega zgolj 6.944 podjetij.
Podjetje, ki izkazuje zlato boniteto odličnosti, predstavlja najbolj zanesljiv, kredibilen in nizko tvegan poslovni subjekt za sodelovanje z vsemi poslovnimi partnerji.

x Uspešno ste se prijavili na e-novice.

Hvala!

x Prijava je bila uspešno oddana.

Hvala!

Spletni piškotki

Spletna stran www.lineasnella.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. S klikom na gumb«DA« soglašate z njihovo namestitvijo. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj.

DA