Osvežilna paradižnikova solata z avokadom in rukolo

Topli poletni žarki kar kličejo po ohladitvi. Solata s paradižnikom, avokadom in rukolo ni le osvežilna in lahka, ampak je tudi polna antioksidantov in sanjska za vaše brbončice, priprava pa vam bo vzela manj kot 15 minut.

Sestavine, ki jih potrebujete:

  • 2 avokada
  • 3 paradižniki
  • 1 kumara
  • 1 manjša ali pol večje rdeče čebule
  • 2 pesti rukole
  • 2 žlici olivnega olja
  • 2 žlici limoninega soka
  • Sol in poper po okusu
  • Feta sir

Zdrava poletna solata.

Priprava:

Zelenjavo narežite na koščke in zmešajte v veliki sledi. V drugi posodi zmešajte olivno olje in limonin sok ter dodajte sol in poper po želji. Preliv dodajte zelenjavi in dobro premešajte. Na koncu dodajte še zdrobljen feta sir in poletna poslastica je končana.

Zdrav recept za poletno solato.

Pa dober tek!


Čutite, da je prišel čas za spremembo? Potrebujete prijateljico na svoji poti do celostne preobrazbe? V Linea Snelli skupaj oblikujemo in negujemo vaše TELO ter razvajamo vašo DUŠO. Skupaj se trudimo za vaše zajamčene REZULTATE in slavimo vaše USPEHE. Z nasmehom na obrazu topimo odvečne kilograme in centimetre ter preganjamo slabo voljo! VESELIMO se vaše preobrazbe.

Vabljeni na brezplačen, neobvezujoč posvet.

Sorodne vsebine

Vabljeni na brezplačen, neobvezujoč posvet!
Kontaktirajte nas in se dogovorite za termin BREZPLAČNEGA Linea Snella svetovanja.
Skupaj bomo dosegli vaše cilje!!