V 10-ih centrih Linea Snella po Sloveniji z največjo mero skrbnosti in odgovornosti skrbimo, da svoje PISNO ZAJAMČENE rezultate dosežete v varnem in prijetnem okolju. Za vstop je, po odloku Vlade Republike Slovenije, potrebno izpolnjevati PCT pogoj. Vnovčite lahko tudi BON 21. Veselimo se srečanja z vami! Vaša Linea Snella

Blog

Kako poskrbeti za zdrav obrok tudi, ko delate od doma?

Delo od doma predstavlja poseben izziv za vse, ki se želite zdravo in ustrezno prehranjevati. Še zlasti težko je, če imate pisarno v domači kuhinji. Snelly terapevtke so zapisale nekaj trikov, ki vam bodo pomagali ostati produktivni in obenem poskrbeti za zdrav obrok tudi, ko ostajate doma.

Okusna zimska kašota

Prosu pripisujejo številne zdravilne lastnosti, zaradi katerih si zasluži mesto v vsaki kuhinji. Priporoča se predvsem za čiščenje črevesja in razstrupljanje telesa, pozitivno pa naj bi vplival tudi na zdravje zob, kože, nohtov in lasišča. Proseno kašo lahko kuhate na mleku ali vodi, ji dodate sadje ali zelenjavo, zmleta v moko pa se dobro obnese tudi pri pripravi piškotov, palačink in celo kruha. Po spodnjem receptu jo lahko pripravite za zajtrk, kosilo ali večerjo.

Brezplačno psihološko svetovanje na daljavo

Minulo leto je v nas vzbudilo ogromno čustev in občutkov, tako prijetnih kot neprijetnih. V umu se nam porajajo najrazličnejše misli, ki imajo pomemben vpliv na to, kako doživljamo trenutno situacijo in kako se nanjo odzivamo. Pomembno je, da se proti mislim, ki prihajajo, ne borimo, jih ne vrednotimo, temveč zgolj nevtralno sprejmemo in preučimo njihovo realno vrednost.

Kako se izogniti pastem novoletnih zaobljub?

Novoletne zaobljube največkrat vključujejo bolj zdrav življenjski slog, morda menjavo službe, avtomobila, nov hobi, za katerega si doslej nismo vzeli časa … A zima je verjetno najmanj ugoden čas za uvajanje tovrstnih novosti. Še zlasti je izziv, če želimo uvesti bolj zdravo prehrano in gibanje v  naš vsakdanjik.

Snelly recept: Brezglutenski kruh

Pekovske dobrote in kruh so že od nekdaj del vsakodnevne prehrane in ni treba, da se jim odrekate. Tako kot pri vseh stvareh velja le eno preprosto pravilo: zmernost. Če ste intolerantni na gluten ali se vam preprosto zdi, da se brez njega bolje počutite, si lahko privoščite okusen, sveže pečen domač kruh po receptu Snelly terapevtk. Preizkusite ga in delite z nami, kako vam je uspel, v naši virtualni Facebook Snelly oazi @Linea Snella – za telesno in duševno blagostanje.

Lahko s suhim sadjem zdravo hujšamo?

Suho sadje je bogat vir vlaknin, naravnih sladkorjev, vitaminov in mineralov. Na naš organizem lahko deluje razstrupljevalno in nas obogati z energijo v hladnih zimskih dneh. Če ob uživanju suhih sliv, marelic, jabolk, hrušk, dateljnov, fig in drugega sadja dovolj pijemo, lahko ugodno vplivamo na prebavo. A poleg očitnih koristi imajo tovrstni “zdravi” prigrizki tudi pasti, ki se skrivajo v neustreznem uživanju ter dodanih sladkorjih, konzervansih in pesticidih v olupkih. Če imate le možnost, tudi pozimi izbirajte sveže sadje, pri kupovanju in uživanju suhega pa bodite pozorni na spodnje nasvete.

Okrepite si imunski sistem z lovorjem

Ne preseneča, da je lovor v stari antični Grčiji veljal za status bogatih, saj je mnogo več kot le kuhinjska začimba. Je zdravilna rastlina, ki jo lahko brez pomisleka umestite v domačo zeliščno lekarno in uporabite za lajšanje različnih tegob: kot antiseptik blagodejno deluje pri glivičnih okužbah in vnetjih v ustih, pomaga pri lajšanju prebavnih motenj, težavah z revmatizmom in drugih.

Zdravi ingverjevi sončki

Pripeljite SONCE v svojo kuhinjo s tem okusnim receptom za INGVERJEVE SONČKE! Gotovo imate večino sestavin že doma, priprava pa vam bo vzela le dobre pol ure.

Z namakanjem živil do boljše prebave

Namakanje in kaljenje žit, oreščkov, stročnic in semen ima več prednosti. Ker ovoj zrn vsebuje prehranske zaviralce (fitate, polifenole in goitrogene), lahko z namakanjem njihovo vsebnost vsaj nekoliko nevtraliziramo in izboljšamo absorpcijo vitaminov in mineralov v črevesju. Obenem tako poskrbimo za lažjo prebavljivost živil, bistveno skrajšamo čas kuhanja in si z vnaprejšnjo pripravo lažje uredimo režim prehranjevanja. Majhen trik za boljšo prebavo.

Skrij
Brezplačen posvet
Izpolnite spletni obrazec
in si zagotovite svoj termin za
Brezplačen posvet
Certifikat odličnosti

Ponosni smo, da je podjetje Linea Snella d.o.o. ponovno prejemnik certifikata Zlata bonitetna odličnost (Bisnode).

Po analizah za leto 2017 naše podjetje spada med 6,8% najboljših pravnih subjektov v Sloveniji in se uvršča v najvišji razred bonitetne odličnosti AAA. Med 163.642 registriranimi podjetji v Sloveniji bonitetno odličnost AAA dosega zgolj 6.944 podjetij.
Podjetje, ki izkazuje zlato boniteto odličnosti, predstavlja najbolj zanesljiv, kredibilen in nizko tvegan poslovni subjekt za sodelovanje z vsemi poslovnimi partnerji.

x Uspešno ste se prijavili na e-novice.

Hvala!

x Prijava je bila uspešno oddana.

Hvala!

Spletni piškotki

Spletna stran www.lineasnella.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. S klikom na gumb«DA« soglašate z njihovo namestitvijo. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj.

DA