Oznaka: Snelly nasvet

Nasveti za boljšo presnovo – bazalni metabolizem

Z leti se presnova slabša – ali tako mora ostati in se je treba sprijazniti z viškom kilogramov ali obstajajo možnosti, da jo vseeno izboljšamo in znižamo telesno težo?

Veliko strokovnjakov ponuja različne predloge o tem, kako slabo presnovo povišati, in sicer od dodatkov, ki naj bi uravnali hormone, do različnih vrst prehrane, ki naj bi ponastavila vaš sistem. Čeprav je koncept »ponastavitve« vašega metabolizma, kot je vklop in izklop stikala, mit, ga lahko še vedno izboljšate.

Kakšne pa so vaše novoletne zaobljube?

Spet je leto naokrog. To je čas, ko se sprašujemo, katere od zastavljenih ciljev smo dosegli, in si hkrati postavljamo nove izzive za prihodnje leto. Vsako leto znova sami sebi obljubimo, da bomo dosegli to in ono … Statistični podatki pa kažejo, da se s prekomerno telesno težo bori kar 44  % svetovne populacije. Zato ni čudno, da med najbolj pogoste novoletne zaobljube zagotovo sodi tudi želja po izgubi odvečne telesne teže, po oblikovanju postave, po bolj zdravem življenjskem slogu in po dodatnih aktivnostih, katerih cilj je delo na sebi.

Losos s pečeno čičeriko


Ste tudi ve ljubiteljice morskih jedi? Potem morate poskusiti okusnega lososa s pečeno čičeriko, ki vas ne bo pustil ravnodušnih. Zdrav in hiter obrok vsebuje lososa, ki je obogaten z maščobnimi kislinami omega-3, ki blagodejno učinkujejo na splošno počutje in pripomorejo k preprečevanju bolezni srca. Priloga pa je sestavljena iz zelenjave in čičerike, ki je izjemen vir beljakovin in pomaga pri zniževanju škodljivega holesterola. Srcu koristi tudi s svojo vsebnostjo folne kisline in magnezija. In kar je najboljše, čičerika vsebuje tudi veliko vlaknin in ima nizek glikemični indeks, tako da boste po obroku še dolgo časa ostale site in polne energije.

Hujšanje po porodu – Kako si na zdrav način povrniti raven trebuh


Spletni mediji ponujajo nešteto možnosti za hitro, skoraj čudežno izgubljanje kilogramov po porodu. Piko na i pa dodajo še zvezdnice, ki svoje družbene profile polnijo s fotografijami, na katerih je dober mesec dni po porodu njihovo telo videti skorajda tako, kot da nikoli niso bile noseče, kaj šele, da bi rodile. Veliko mladih mamic tudi zato čuti velik pritisk zaradi odvečnih kilogramov, ki so jih pridobile med nosečnostjo. Posnemanje zvezdnic je popolnoma nepotrebno in celo nevarno, opozarjajo strokovnjaki. Na zdrav način lahko prav vsaka zdrava mamica v obdobju od 6–12 mesecev izgubi vse pridobljene kilograme. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov.

Snelly detox nasveti


Ja, ni ravno novost, da se med božičnim in novoletnim obdobjem pogosto pregrešimo in za trenutek pozabimo na zdrav življenjski ritem, ki naj bi mu sledili vse leto, tudi med prazniki. A še preden nas prevzame panika in se zaprisežemo v stroge in nezdrave »instant« diete, vam Snelly terapevtke svetujemo umirjen prehod na vsakodnevno zdravo rutino, ki jo lahko v prvih januarskih dneh podkrepite z nekaj detox triki. Ti bodo vaše telo usmerili na stare tirnice zdravega življenjskega sloga in vam povrnili tisti občutek ugodja v svojem telesu.

Pilingi za poletno lepoto


Vlažilne nega naše kože je v poletnih mesecih še kako ključna. Pilingi nam pomagajo odstraniti odmrle kožne celice, kar se odrazi v mladostnem videzu kože. Odete v svojo idealno postavo in s pravilno skrbjo za vašo kožo boste to poletje resnično zablestele. 

NAPOVEDALI SMO BOJ PROTI CELULITU


Celulit je večni izziv številnih dam, ki postane še izrazitejši prav v poletnem času. Ključni dejavnik v boju proti celulitu je ustrezna hrana, bogata z vitamini in minerali, pa tudi vadba. Seveda je dobrodošla še pomoč strokovnjakov, ki s Pressoterapijo ali mehansko limfno drenažo poskrbijo, da bo skok v poletje popoln. Terapija namreč rešuje težave z zastajanjem tekočine v telesu ter težave z mehkim celulitom. Dodatno je tu še Body Wrapping, ki je prav tako učinkovita metoda zmanjševanja podkožnih maščobnih blazinic in telesnega obsega. Dodatna kombinacija z ultrazvok – kavitacijo in radiofrekvenčno terapijo bo zagotovila 100 % rezultat. 

Snelly nasveti za pomladno razstrupljanje telesa


Pomladni čas je idealni čas za čiščenje, sploh telesa. Za nami je zimsko obdobje, ko se pogosto zatečemo k nekoliko bolj težki hrani, predvsem maščobam in sladkorjem. Sonček pa nas sedaj spet kliče v naravo, zato je to čas, ko moramo tudi svoje telo ponovno spraviti v red. Začenši z izgonom toksinov in nezdravih razvad z naših menijev.

Skrij
Brezplačen posvet
Izpolnite spletni obrazec
in si zagotovite svoj termin za
Brezplačen posvet
Certifikat odličnosti

Ponosni smo, da je podjetje Linea Snella d.o.o. ponovno prejemnik certifikata Zlata bonitetna odličnost (Bisnode).

Po analizah za leto 2017 naše podjetje spada med 6,8% najboljših pravnih subjektov v Sloveniji in se uvršča v najvišji razred bonitetne odličnosti AAA. Med 163.642 registriranimi podjetji v Sloveniji bonitetno odličnost AAA dosega zgolj 6.944 podjetij.
Podjetje, ki izkazuje zlato boniteto odličnosti, predstavlja najbolj zanesljiv, kredibilen in nizko tvegan poslovni subjekt za sodelovanje z vsemi poslovnimi partnerji.

x Uspešno ste se prijavili na e-novice.

Hvala!

x Prijava je bila uspešno oddana.

Hvala!

Spletni piškotki

Spletna stran www.lineasnella.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, analizo uporabe, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. S klikom na gumb«DA« soglašate z njihovo namestitvijo. Več o piškotkih si lahko preberete tukaj.

DA